Врач · телесный терапевт · мастер тантры

Татьяна Руснак (Алтея)

Возвращение к себе. Через тело, желание, удовольствие и живой контакт с собой.

Врач • телесно-ориентированный терапевт • мастер тантры

Обо мне

Я — Татьяна Руснак

Врач с высшим медицинским образованием, телесно-ориентированный терапевт, мастер тантры и фасилитатор кундалини-активации.

Я работаю с женщинами через тело, чувствительность, контакт, женскую энергию, желание и удовольствие. Мне 47 лет — это мой собственный опыт женских переходов. Поэтому мне особенно близка тема возвращения к себе после 45.

Подробнее обо мне

О чём моя работа

Возвращение к себе

Не стать кем-то другим, а снова услышать то, что уже живёт внутри.

ТелоЖеланиеЖенская энергияПереходыУдовольствие

Мои программы

Выберите своё пространство

Каждая программа — отдельный путь, ритм и глубина. Выберите то, что откликается сейчас.

Ретрит · Мальдивы

Возвращение к себе

11–18 октября 2026Место, где можно остановиться, почувствовать себя и выбрать то, чего хочется именно тебе.

Камерный ретрит · Подмосковье

Сакральная женственность

13–15 ноября 2026Три дня глубокого погружения в свою женскую природу.

Ретрит · Бали

Вкус жизни

15–30 января 2027Тело. Красота. Желание. Удовольствие.

Онлайн-программа

Тантрическое пробуждение

Ближайший поток — по запросуВозвращение чувствительности, энергии и контакта с собой.

Почему я это делаю

Жизнь, которую не хочется откладывать

Мне важно, чтобы женщина не ждала подходящего возраста, момента или разрешения. Чтобы она могла чувствовать тело, слышать свои желания и выбирать жизнь, в которой есть место ей самой.

Форматы работы